Bebek masajı, bebeklerin doğumdan itibaren en gelişmiş duygu olan dokunma duygusunu kullanma ihtiyacından doğar. Bebeğinizle sağlam bir bağ kurmak istiyorsanız, düzenli olarak bebeğinize masaj yapmanın faydalarını göz ardı etmemelisiniz. Bebek masajı, bebeğinizin gelişimine beklediğinizden daha fazla katkıda bulunabilir.
Bebek Masajının Faydaları
- Bebek masajı, kan dolaşımını artırarak nefes almayı kolaylaştırır.
- Gaz ve bağırsak sancısını azaltır, sindirimi hızlandırır.
- Bebeği enfeksiyonlara karşı daha etkili bir şekilde korur.
- Bebek uyku düzenini sakinleştirir ve huzurlu bir uyku sağlar.
- Bebeği sakinleştirir ve huzurlu bir uyku sürecine katkı sağlar.
- Hem ebeveynlerin hem de bebeklerin birbirlerini daha iyi tanımalarına yardımcı olur.
- Bebeğin kendini güvende hissetmesine katkı sağlar.
- Prematüre bebeklerin hızlı kilo almasına yardımcı olur.
- Ağlama krizlerini azaltır ve bebeğin iyi huylu olmasına katkı sağlar.
- Bebeğin zihinsel ve motor gelişimine beklediğinizden daha fazla katkı sağlar.
Bebek masajı sadece bebek için değil, aynı zamanda anneler için de faydalıdır. Masaj sırasında anneler oksitosin hormonu salgılar ve bu doğum sonrası depresyonla daha kolay başa çıkmalarına yardımcı olabilir. Bu hormonun salgılanması, hem vücudu rahatlatır hem de bebeklerin daha rahat bir şekilde emzirilmesine olanak tanır. Ayrıca, en önemli faydalardan biri, bebeğinizle aranızdaki bağı güçlendirmenize yardımcı olmasıdır.
Bebek Masajı Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Sessiz ve hava akımının olmadığı bir oda tercih edilmelidir.
- Bebek masajı, bebek huysuz veya aç değilken yapılmalıdır.
- Bebeğin karın bölgesine yemekten hemen sonra masaj yapılmamalı ve göbek kordonu kurumadan bu bölgeye masaj uygulanmamalıdır.
- Basınç uygulamaktan kaçınılmalıdır.
- Yeni doğan bebeklerde 10 dakikadan fazla masaj yapılmamalıdır.
- Enfeksiyona bağlı bir hastalık durumunda bebek masajı yayılma riskini artırabileceği için yapılmamalıdır.
- Masaj, bebek banyodan sonra yapılması en verimli olanıdır.
- Masaj esnasında doğal içerikli bebek yağı tercih edilmelidir.
- Masaja bacaklardan ve sırt bölgesinden başlamak, bebeğin huysuzluğunu önlemeye yardımcı olabilir.
- Son olarak, bebeğin ve anne-babanın daha fazla rahatlaması için hafif bir müzik açılabilir.
